O andador para idoso é um apoio que ajuda a pessoa a andar com firmeza e a evitar quedas, uma das maiores causas de fratura na terceira idade.
Ele devolve autonomia a quem perdeu força ou equilíbrio.
O que confunde na hora de comprar é a variedade. Há o modelo fixo, o de três rodas e o de quatro rodas com assento, e cada um serve a um tipo de idoso.
A escolha certa depende de quanto o idoso anda e de quanto apoio ele precisa.
Para que serve o andador para idoso?
O andador serve de apoio para o idoso andar com firmeza quando o equilíbrio ou a força já não são os mesmos. Ele distribui parte do peso nos braços e deixa a caminhada mais estável.
O objetivo maior é prevenir quedas, que estão entre as principais causas de fratura na terceira idade. Com o apoio certo, o idoso volta a circular pela casa e a sair com mais segurança.
O andador também devolve autonomia. Quem tinha medo de cair passa a andar sozinho de novo, sem depender do braço de alguém a cada passo.
Leia mais: O que faz o idoso cair e como prevenir
Quais são os tipos de andador para idoso?
Existem três tipos principais de andador, e cada um atende a um perfil de idoso. A diferença está nas rodas e no nível de apoio.
- Andador fixo ou articulado (2 barras): sem rodas ou com duas rodinhas na frente. É o mais estável, indicado para quem tem pouco equilíbrio e anda devagar.
- Andador de 3 rodas: mais leve e estreito, contorna móveis com facilidade. Bom para dentro de casa e corredores apertados.
- Andador de 4 rodas com assento (rollator): tem freios e um banquinho para descansar. É para o idoso que anda mais e sai na rua.
O peso que cada modelo suporta também muda, e é um detalhe importante na hora de decidir.
Andador com rodas ou sem rodas: qual é melhor para o idoso?
Depende do equilíbrio do idoso. O andador sem rodas é mais estável, porque fica firme no chão a cada passo, mas exige que o idoso o levante um pouco para avançar.
O andador com rodas não precisa ser levantado, então cansa menos e serve para quem anda mais. Em troca, é um pouco menos estável e pede um mínimo de equilíbrio e de força nas mãos para controlar.
De modo geral, quanto menor o equilíbrio, mais indicado o modelo fixo. Quanto mais o idoso caminha, mais as rodas ajudam.
Como escolher o andador para o idoso?
A escolha certa parte de como o idoso vive e do quanto ele consegue andar. Antes de olhar o preço, veja o que mais importa:
- Quanto o idoso anda? Pouco e devagar combina com o modelo fixo; bastante combina com rodas.
- Onde vai usar? Só dentro de casa combina com o de 3 rodas; para a rua, o de 4 rodas com assento.
- Qual o peso do idoso? Confira a capacidade do modelo, que costuma ir de 100 a 135 quilos.
- A altura é regulável? É essencial para ajustar ao idoso e não machucar os punhos e os ombros.
- Precisa dobrar para transportar? Modelos dobráveis cabem no carro e num canto da casa.
Se o idoso tem histórico de quedas ou uma doença que afeta o equilíbrio, peça a orientação de um fisioterapeuta antes de comprar.
Qual a altura certa do andador para o idoso?
A altura certa é a que deixa o apoio do andador na linha dos punhos do idoso quando ele está de pé, com os braços relaxados ao lado do corpo. Ao segurar, o cotovelo fica levemente dobrado.
Um andador alto demais força os ombros, e baixo demais faz o idoso se curvar e perder o equilíbrio. A maioria dos modelos tem altura regulável, e o ajuste é feito com o idoso de pé e calçado, antes do primeiro uso.
Andadores para idoso: opções para avaliar
As opções abaixo cobrem os três casos mais comuns. O melhor andador é o que combina com o jeito de andar do idoso. Preço mais alto não garante que o modelo seja o certo para o caso.
Para o idoso que tem pouco equilíbrio e precisa de máxima estabilidade, o modelo fixo e articulado é a escolha mais segura e a mais barata. Ele serve de apoio firme dentro de casa, e a versão articulada ajuda quem consegue mover um lado de cada vez.
Andador Dellamed D10 fixo, móvel e articulado (3 em 1)
Andador de alumínio 3 em 1 (fixo, móvel e articulado). O mais estável e o mais barato, para o idoso com pouco equilíbrio que precisa de apoio firme dentro de casa.
Para quem anda bem dentro de casa, mas esbarra nos móveis e nos corredores, o andador de 3 rodas é mais leve e fácil de manobrar. Ele dobra para guardar e ocupa pouco espaço.
Andador Dellamed D11 dobrável de 3 rodas
Andador leve de 3 rodas, estreito e fácil de manobrar. Contorna móveis e corredores apertados, e dobra para guardar. Para quem anda bem dentro de casa.
Já para o idoso que caminha mais e gosta de sair, o modelo de 4 rodas com assento é o mais completo. Tem freios nas mãos e um banquinho para sentar e descansar nas paradas, útil na rua e em passeios.
Andador Dellamed D12 de 4 rodas com assento (até 110 kg)
Andador de 4 rodas com freios nas mãos e banco para descansar. Para o idoso que caminha mais e sai na rua. Dobrável, suporta até 110 kg.
Qual o peso máximo que o andador aguenta?
A maioria dos andadores suporta de 100 a 135 quilos, e a capacidade está escrita na descrição de cada modelo. Existem versões reforçadas, para idosos acima do peso, que chegam a suportar mais de 150 quilos. Confira sempre esse número antes de comprar.
Andador ou bengala: qual escolher para o idoso?
Depende do apoio que o idoso precisa. A bengala serve para quem tem bom equilíbrio e só precisa de um apoio leve de um lado. O andador é para quem precisa de mais firmeza, com apoio nos dois lados do corpo.
O andador pode ser usado na rua?
Pode, sobretudo o de 4 rodas com assento, feito para caminhadas maiores e piso irregular. O modelo fixo funciona melhor em piso liso e dentro de casa, porque precisa ser levantado a cada passo.
Leia mais: Como escolher o piso emborrachado da casa
O SUS fornece andador para idoso?
Em alguns casos, sim. O andador é um meio auxiliar de locomoção que o SUS pode fornecer mediante avaliação e prescrição de um profissional de saúde. Procure a unidade de saúde do bairro para saber o caminho e a fila na sua cidade.
Como o idoso deve usar o andador com segurança?
O idoso deve manter o andador perto do corpo, sem empurrá-lo muito para a frente, e dar o passo dentro dele. Nada de usar o andador em escadas. No modelo de 4 rodas, é importante travar os freios antes de sentar no banco, para o aparelho não escorregar.
Fontes
- Prevalência de quedas entre idosos em áreas urbanas, Ministério da Saúde
- SUS oferece gratuitamente órteses e próteses sob medida, Ministério da Saúde
- Guia para prescrição, concessão, adaptação e manutenção de órteses, próteses e meios auxiliares de locomoção, Ministério da Saúde
Fábio Guedes é jornalista (MTb 77804) com mais de 15 anos de experiência em coberturas de temas relacionados às áreas da saúde, negócios e finanças.
Criou o Idoso Saudável, por acreditar que o brasileiro deve poder decidir como quer viver a própria velhice, com informação confiável ao alcance dele e de quem cuida dele.
